good memories 灼熱の全日本ミドルボート選手権に参加してみて。。。 個人的には2019年以来の久しぶりの全日本ミドル参加となりワクワクしていましたが逆になんだかいろいろ考えさせられる大会となりました。 結果から言いますとNATSUKOチーム(X35)の圧勝で、なんと2-1-1-1-1-DNSというパーフェク... 2023.07.19 good memoriessailingコーチングレース準備未分類
sailing ロングレースの必需品「A0」! いよいよパールレースも近づいてまいりました。皆さんレース準備に余念がないと思います。 今回はパールレースで威力を発揮するA0(コードゼロ)のお話をします。 私の気に入っているA0はフラクショナルゼロよりもマストヘッドゼロです。 いくつかのマ... 2023.07.04 sailingコーチングレース準備未分類練習
good memories スーパーハイクしてますか? アップウインドでのハイクアウトの重要性は誰もが知っていることだと思いますが、なかなかできているチームは少ないのが現状です。 ライフラインに体重を乗せて(足の付け根に)ヘッドダウン、但し30秒くらいしか持ちません(お尻はデッキにつきません) ... 2023.07.04 good memoriessailingコーチングレース準備